陽はすでにカンジス川から : 2023年04月

2023年04月30日08:56

カテゴリ: 一時帰国

運ばれ中

鶏皮と生キクラゲの塩炒め。

ポチった水耕栽培キクラゲは、只今我が家に向かって運ばれ中。
あんまり大きくありませんように🙏。

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2023年04月29日08:04

カテゴリ: ヨガ/アーユルヴェーダ/スパ/ネイル/メヘンディ; 一時帰国

猫のポーズ

友永ヨーガ学院の淳子先生のヨーガに参加。

いつも思うけど、淳子先生のクラスは凄い。背骨周りがゆっくりゆっくりほぐれていきました。

10代の頃、初めての歌の先生にも猫のポーズを勧められました。背中の筋肉を使いなさいとも。若かった私はちんぷんかんぷん。声と背中がどう繋がるかさっぱりわかりませんでした。しかし、イタリアの歌の先生もヨガの猫のポーズを絶賛していらっしゃいました。お腹は見えるけど、背筋は自分の目で見えないから、教えるのが難しい。だからお腹と背中を両方意識できる猫のポーズはとても良いとの説明でした。私も今はそれに100%アグリー。そして、友永ヨーガ学院の今月の体位が猫のポーズ。コンサートを前に、天に感謝しました。

さて、学院のリシケシ・インド修業ツアーが決まったので私もインドから参加します。リシケシのシヴァナンダアシュラムは、私がインドが好きになるきっかけになった場所。2000年にツアーに参加してから、インド人に対する見方、インドの過ごし方、また、人付き合いの根本が変わりました。あの、スワミシヴァナンダやスワミチダナンダがいらしたアシュラムにまた行けるなんて！
しかし、リシケシはどんなにか変わっただろう？
昔の名残はあるのかな？
楽しみと不安が半々。
いやいや案ずるなかれ。
広く長く繋がっている縁を信じよう。

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2023年04月28日19:07

カテゴリ: 一時帰国

生キクラゲへの夢

生キクラゲとなめこと切り落とし肉のあまから炒め

ピント合わず😅。

生のキクラゲがインドでも水耕栽培されたらなぁ(できれば安く)。タイで暮らしていた時に、生キクラゲが安価なのが嬉しくて、ほぼ日で食べてました。酷暑のタイでできるんだからインドでもできるよね。美味しいぷりぷり海老も、春雨も買えるから、中華だけでなく、ヤムウンセンもサクサクっとできるのになぁ…なんて考えながら、スマホで検索していたら、水耕栽培キットがありました！　
「グダグダ言う前に、自分でやれ！」
と言う天からの啓示か⁈
ポチりました😆。

さーて、明日も頑張ろー♪

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2023年04月27日17:08

カテゴリ: 一時帰国

お茶わんいっぱい食べたい

お鉢のじゅんさい☺️。

ボールいっぱいのババロアが食べたいのが良人の夢の食事で、お茶碗いっぱいのじゅんさいが食べたいのが私の夢。割烹とかにいくと、小鉢にちょろっと。風情があっていいのですが😅。
生でも食べられる卵が売られるようになったので、インドでボールいっぱいのババロアは食べられるけど、じゅんさいは、無理。
東京のスーパーにも秋田のじゅんさいが出回り始めたので、買って一袋全部一人で食べちゃいました。
綺麗なお水の味がした。
旨かった~♪。