鯖のツミレ鍋。
恐ろしく蒸し暑いが、連日長雨日々に身体の湿邪(湿気による冷え)を感じたので、あったか~いものを。
湿邪とは？↓
恐ろしく蒸し暑いが、連日長雨日々に身体の湿邪(湿気による冷え)を感じたので、あったか~いものを。
帰宅中の良人に
「塩にしますか、味噌にしますか？」
と、↑この動画を送ったら
「ちょっと辛いのを入れた味噌にしてください」
と返信。
はは~ぁ、とスマホを拝し(ウソです🤪)、辛味噌味に仕立てました。
リーキがクタクタになってうまうま~♪
「塩にしますか、味噌にしますか？」
と、↑この動画を送ったら
「ちょっと辛いのを入れた味噌にしてください」
と返信。
はは~ぁ、とスマホを拝し(ウソです🤪)、辛味噌味に仕立てました。
リーキがクタクタになってうまうま~♪
現在、鯖が安〜い！ちょっと小さいのが玉に傷。…が、缶詰でない青魚が食べられるってｱﾘｶﾞﾀｲ。血管を丈夫にする大切さは、コロナで学んだことの一つ。
“サバ、イワシなどの「青魚」の健康効果が注目されている。青魚にたっぷり含まれるDHAやEPAは、血管を若返らせ、メタボを抑制したり、認知症のリスクを下げる効果も期待できる”(日経Gooddayより)
「フライにして食べたい」と仰いますが、夫さん、ソレはもう一回くらい我慢しようね。
“サバ、イワシなどの「青魚」の健康効果が注目されている。青魚にたっぷり含まれるDHAやEPAは、血管を若返らせ、メタボを抑制したり、認知症のリスクを下げる効果も期待できる”(日経Gooddayより)
「フライにして食べたい」と仰いますが、夫さん、ソレはもう一回くらい我慢しようね。
湿邪とは？↓
