昨日のメインはクンドゥルの炒め挽肉絡め。
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新作だよ。

と言っても、インドの身近な野菜Kunduru(英Ivy Ground)を、和のお惣菜風にしただけです😆。写真のきゅうりみたいなのがKunduruで、味もパリパリしたきゅうりです。

ひき肉を好きな味(今回は生姜味醂味噌醤油味)にして炒めて、最後に薄く切ったクンドゥルを入れて混ぜるだけ。味が絡みやすいように、水溶き片栗粉少々で、仕上げました。カサマシで、葛切りも入って、さらに和風🤗。

「Kunduru recepi 🔍」でいっぱいインドお惣菜が上がって面白い。それらそれぞれのレシピから、スパイスを大幅に減らして、お醤油味に寄せれば、日本人にも身近なお惣菜がたくさんできそう🤗。何より安価。1キロがだいたい80ルピーです。

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その他はアスパラマヨグラタン。
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インド豆腐を使った白和えです。



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