キッズヨガ・サマーキャンプ8日目
みんなちゃんとオームとお祈りが出来てすごいね〜。
アクティビティ工作で出来上がった作品を一緒に撮るから、
「みんな下がって〜」
と、言っているのに、いざカメラを構えると、子どもたちは、ズンズン前にでてくる。
「みんなカメラに入らないから、下がって〜」
と言いながら、こちらも下がって距離をとっても、子どもたちはニコニコしながら更にズンズン前へ。そして、私たちの背中はついに壁まで辿り着き、ドーン、これ以上下がれない~😅。
あはははは。インド的4コマ漫画です。
ポジティブさ、前向きさはヨガが求める精神そのもの。
「にこにこ前へ。」
明大ラグビー部北島監督が泣いて喜びそうな、場面でした。
キッズヨガサマーキャンプ最終日
普段のキッズヨガクラスでは、ご両親は教室の中に入れないのですが、最終日は特別。
ご両親にどんなことを勉強したかを見てもらうのです。
それは、始めのお祈りから、2分の瞑想、習ったアーサナ、終わりのアールティ、そしてお免状授与まで。毎朝2時間の10日間。子どもの夏休みのお教室として、入り口のハードルは高くなく、温かい雰囲気で終了しました。
お免状をもらったあとは、みんなでお昼ごはん。ケータリングが準備されましたが、持ち寄りランチボックスを持って来て、先生たちに振る舞う子たちもいて、こうしたところも、インドのしきたりというか、お作法みたいなものなのか、良いものだなぁと、感じました。
キャンプ中、タンバリンを使うなど、クラスはちょうど子どものリトミック教室みたいに指導されるので、みんな楽しくヨガアーサナに入っていきました。
アーサナクラスの後は、おやつ休憩をはさみ、アクティビティ。これに私は3年前から折り紙おばさんとしてボランティアで参加しているのですが、他にもストーリーテーラーや、粘土工作、手遊び、空想ごっこなど日替わりでメニューが繰り広げられます。
こんなふうに、瞑想を含めて子どもの頃から無理なくヨガを続けていたら、柔軟性や体幹だけでなく、自己のメンタルコントロールにも役立つだろうなぁ。
いつも思うのは、どこの施設へ行ってもインドの子どもたちは、反応が早いことです。ポジティブで積極的。質問されると、みんなが手を上げて我先に答えたがります。こうしたことって国民性かしらと思ったりしてたのですが、インドの大人、先生たちの子どもへの接し方にも鍵がありそうです。
礼儀正しく、しかし、のびのびと！
この躾と自由のバランスこそ世界中の親と教育者が頭を悩ますところですが、キッズヨガには、その為のメソッドが隠れている気がします。すごく興味があるので、これからも機会を見て参加していきたいです。
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みんなちゃんとオームとお祈りが出来てすごいね〜。アクティビティ工作で出来上がった作品を一緒に撮るから、
「みんな下がって〜」
と、言っているのに、いざカメラを構えると、子どもたちは、ズンズン前にでてくる。
「みんなカメラに入らないから、下がって〜」
と言いながら、こちらも下がって距離をとっても、子どもたちはニコニコしながら更にズンズン前へ。そして、私たちの背中はついに壁まで辿り着き、ドーン、これ以上下がれない~😅。
あはははは。インド的4コマ漫画です。
ポジティブさ、前向きさはヨガが求める精神そのもの。
「にこにこ前へ。」
明大ラグビー部北島監督が泣いて喜びそうな、場面でした。
キッズヨガサマーキャンプ最終日
普段のキッズヨガクラスでは、ご両親は教室の中に入れないのですが、最終日は特別。
ご両親にどんなことを勉強したかを見てもらうのです。
それは、始めのお祈りから、2分の瞑想、習ったアーサナ、終わりのアールティ、そしてお免状授与まで。毎朝2時間の10日間。子どもの夏休みのお教室として、入り口のハードルは高くなく、温かい雰囲気で終了しました。
お免状をもらったあとは、みんなでお昼ごはん。ケータリングが準備されましたが、持ち寄りランチボックスを持って来て、先生たちに振る舞う子たちもいて、こうしたところも、インドのしきたりというか、お作法みたいなものなのか、良いものだなぁと、感じました。
キャンプ中、タンバリンを使うなど、クラスはちょうど子どものリトミック教室みたいに指導されるので、みんな楽しくヨガアーサナに入っていきました。
アーサナクラスの後は、おやつ休憩をはさみ、アクティビティ。これに私は3年前から折り紙おばさんとしてボランティアで参加しているのですが、他にもストーリーテーラーや、粘土工作、手遊び、空想ごっこなど日替わりでメニューが繰り広げられます。
こんなふうに、瞑想を含めて子どもの頃から無理なくヨガを続けていたら、柔軟性や体幹だけでなく、自己のメンタルコントロールにも役立つだろうなぁ。
いつも思うのは、どこの施設へ行ってもインドの子どもたちは、反応が早いことです。ポジティブで積極的。質問されると、みんなが手を上げて我先に答えたがります。こうしたことって国民性かしらと思ったりしてたのですが、インドの大人、先生たちの子どもへの接し方にも鍵がありそうです。
礼儀正しく、しかし、のびのびと！
この躾と自由のバランスこそ世界中の親と教育者が頭を悩ますところですが、キッズヨガには、その為のメソッドが隠れている気がします。すごく興味があるので、これからも機会を見て参加していきたいです。
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