施術室とセラピー
部屋が薄暗く、エアコンがないところが良い。
じとっと汗をかく空間で、さらにあったかいオイルで身体を温めてもらうと、
「なんだか身体に良い感じがして嬉しい~♪」
という気持ちになるのです。
最近のデリーのアーユルヴェーダセンターは、どんどん建て替えされて綺麗になっているのでﾂﾏﾗﾅｲ。天井が白くて蛍光灯、エアコンの無機質部屋は世界の何処にでもある風景だからです。
今回は、マッサージ施術の前にスチームが出てくる壺の前に座らせてもらいました。咳に良いのだそうです。
最初は鼻から吸って吐いて、その後は口から吸って吐いて。大気汚染で汚れた肺や気管支、耳鼻咽喉に、ハーブと蒸気が届き、だんだん綺麗になっていくイメージが頭の中に🥰。
「肺くん、気管支くん、
よく耐えてくれたね~。
鼻腔くん、
いつも私を守ってくれてありがとう！
これから綺麗にアナタタチをお掃除してもらいますよう~💕。
しばらく、ゆっくりしようね~。」
などと心で呼びかけながら、
スーハー、スーハー。
いい！
すごくいい！
楽しい‼︎
施術はこの後、4手マッサージにポディキリ、フェイスマッサージにシローダーラ、およそ2時間。
ポディキリは、温めたハーブのボールでポンポン身体を叩いて温める施術。
極楽です。
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