陽はすでにカンジス川から : リシケシ

2024年08月31日11:17

カテゴリ: Yukettaのウッタラカンド旅行; インド旅

ウッタラカンド旅/さよならウッタラカンド

朝食とチェックアウトを済ませると、プージャが準備されていました。

お坊さまが、心を込めてお祈りしてくださるのが伝わり感激。ガンガーのお水もお土産として準備されていました。

初めの宿の、家族総出のプージャも胸を打ったし、これまで何度も書いたけど、ウッタラカンドって祈りと共にある州なんですね。観光業って難しいけど、こうした特色って大切だなあ。ウッタラカンドのそれは、遺跡とか土産物と言った目に見えるものではなく、形には残らない「祈り」という行為でした。

ホテルにいたヤモリ。
自然の中でスクスク育ってる。

ウッタラカンド旅/了

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2024年08月30日11:58

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ウッタラカンド旅/最終宿④ヒマラヤン料理

「ROCK FLOUR」というヒマラヤン料理のレストランを選択。

どれも美味しかったけど、マトンとお米が圧巻でした。

インドではマトンといえばヤギ肉。外側はパリパリで中はしっとり。塩分控えめで、程よい加減の辛くないスパイス。これは、すごい料理でした。

ご飯も、ヒマーチャルのお米をシンプルに。

やっぱり炊き上がりが絶妙でした。

肉団子は、カシミール料理と似た食感だなあと感じましたが、それもそのはず。地図を見ると、ウッタラカンドはカシミールの隣りでした。

この辺りのマトンが美味しいのは、綺麗な水と空気の良い場所の草で育っているからだろうなぁと思いました。

お菓子は、上白糖でないお砂糖を使っているそうです。

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2024年08月29日19:51

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ウッタラカンド旅/最終日宿③Tajのアーラティ

「ジャヤ　ジャヤ　ガンゲー　マーター♪
（母なるガンガー万歳、万歳…という意味と思う）」
と、燭台を回しながら、お坊さまと一緒に歌えて嬉しい。

ティーチャーズ・トレーニングで得た中で、1番有意義なことかもしれないです。

リシケシのタージホテルで繰り広げられるアーラティは、ハリドワールのように大規模なものではないし、ガンゴトリの厳かな雰囲気でもない。

でも、ガンガーの向こうに緑豊かな山々があり、儀式に参加していると、晴れ晴れとした気持ちがするのです。　
ガンガーの神さまは、
「ガンガーお母さん、平穏な日々をありがとう、これからも、どうか見守ってください。」
と言った、居住いを正さなくてもお祈りしたくなる身近な神さま、という感じです。

お坊さま方が、燭台以外にも、精霊流しを始め、鈴を私に持たせて、異教徒なのに、宗教体験をさせてくださった。もちろん夫にも。夫婦で参加できて良かったです。
一神教と比べて、ヒンドゥー教って寛容的だなぁと、しみじみ。

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2023年09月29日13:19

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遠足(後編)ハリドワールのアラティ/Yuketta のリシケシ紀行⑩

遠足後半

リシケシからバスでデリー方向へ約40分~1時間。ハリドワールのアラティ（火の浄化儀式）を見てきました。
すごかった~！

この盛大なアラティが、毎日行われているのだとか。毎日、毎日、違う人がこれだけ集まるということにも驚く。やっぱりインド人のパワーは底知れない。

ハリドワールといえば2021年のコロナ禍でも行われたクンブメーラが記憶に新しいけど、儀式の様子を見ていたら、ステイホームと言われてもクンブメーラに行きたかった人々の気持ちが理解できました。

クンブメーラ↓

沐浴で身を清め、炎の浄化儀式に参加する。敬虔なヒンドゥ教の人なら本当に嬉しいことだろうナ。

私には経験はないけど、法悦状態というものは、他とはくらべもにならない多幸感があるのでしょう。

ガイドさんのお話しによると、ハリドワールは祈りの地。そしてそこから更にヒマラヤに向かう場所にあるリシケシは、修行の地なのだそうです。
そして、スワミ・シバナンダがリシケシにアシュラムを築いた時、そこにはガンガーの他に何もなかったのだそうです。

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2023年09月26日10:01

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ヨガ哲学講座/Yukettaのリシケシ紀行3日目⑧

パドマナーバナンダジーのヨガ哲学講座

「哲学」というと、細かい字の分厚い本が思い浮かび、それだけで眠気がやってきますが、パドマナーバナンダジーのお話しは、身近で、とてもわかりやすいものでした。

以下メモ書きまとめ
ヨガには二つの側面がある。それは、休息と活動。
プラナとは？呼吸。
サンスクリットでは活動。そして活動するためには、休息が大切。
休息とは平和であり、シャンティ。

緊張すると？平和がやってこない。
緊張は実力を発揮できない。リラックスが集中をよぶ。成功するためには、100パーセントの実力を発揮するには、平安を保つ事。

そして平安を得て、それを保つためには？
ヨガの呼吸エクササイズのプラーナがとても役立つ。

目を閉じる
一息ごとに
思考から自由になる（これが難しいよなぁ😓）
心を騒ぎ立てないこと。
内側を知って自分を知る。

そして、自分自身と平和な関係を保つ為にヨガをする。
人生が静かであれば
不安がなくなる。

自分のメモを纏めるとざっとこんな感じ。

さーて、ふか〜く、なが~く、たっぷり深呼吸して、今日の1日を始めよう！
平穏・平和でありますように🙏。

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