オームナマシバヤー🙏🕉️。
今朝は6：30からのティーチング（奉仕です）でした。ティーチングは体を動かさないから寒いんです。ヨガパンツの下にヒートテック、ユニフォームTシャツの下にもヒートテックで挑んでますが、これから更に重ね着が必要になりそう。
いつも、
「寒寒寒〜ッ。」
と思いながら行くとセンターのコウシちゃんがニコニコお出迎え。そして彼女の身体を覆うショールの発色の明るさに、心がポカポカになります。南出身の彼女にデリーの寒さはさぞ堪えることでしょう。
さて、最近、ティーチングをしていて、
「人は誰でも、幾つになっても、
男でも、女でも、
昨日まで、できなかったことが、
今日出来るようになると嬉しい。」
ということに気がつきました。
それは、難しいまたは華麗なポーズをバシっと決められることだけではないのです。
例えば、ショルダースタンド時に上がらなかった太った女の子のお尻が上がる。まだ、足まではまっすぐあげられないけど、お尻が初めてすうっと持ち上がった瞬間の感覚。
例えば、カラスのポーズはまだ決まらないけど、今日はほんのちょっとふわっと身体が浮くのを感じた瞬間。
例えば、前屈で、足首までしか届かなかった手が、つま先に届いた瞬間。
例えば、ヘッドスタンドに初めて思い切って挑戦して、ケガすることなく終え、
「ああ良かった、意外に怖くない。」
と、ひと心地。
…そんな時、どんな生徒さんも自然な喜びが内側から出てくるとても綺麗な顔をします。
これが、
「明日もやってみよう！」
というポジティブな表情というものなのだなぁと、私もとても嬉しくなるのです。
「教える」というのは、そうした人々の内側から出てくるポジティブな感情を生み出すお手伝いなんだなぁと、しみじみ。もっともっと有意義に、効率的に、そうしたお手伝いが出来るように勉強し続けたいです。
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今朝は6：30からのティーチング（奉仕です）でした。ティーチングは体を動かさないから寒いんです。ヨガパンツの下にヒートテック、ユニフォームTシャツの下にもヒートテックで挑んでますが、これから更に重ね着が必要になりそう。
いつも、
「寒寒寒〜ッ。」
と思いながら行くとセンターのコウシちゃんがニコニコお出迎え。そして彼女の身体を覆うショールの発色の明るさに、心がポカポカになります。南出身の彼女にデリーの寒さはさぞ堪えることでしょう。
さて、最近、ティーチングをしていて、
「人は誰でも、幾つになっても、
男でも、女でも、
昨日まで、できなかったことが、
今日出来るようになると嬉しい。」
ということに気がつきました。
それは、難しいまたは華麗なポーズをバシっと決められることだけではないのです。
例えば、ショルダースタンド時に上がらなかった太った女の子のお尻が上がる。まだ、足まではまっすぐあげられないけど、お尻が初めてすうっと持ち上がった瞬間の感覚。
例えば、カラスのポーズはまだ決まらないけど、今日はほんのちょっとふわっと身体が浮くのを感じた瞬間。
例えば、前屈で、足首までしか届かなかった手が、つま先に届いた瞬間。
例えば、ヘッドスタンドに初めて思い切って挑戦して、ケガすることなく終え、
「ああ良かった、意外に怖くない。」
と、ひと心地。
…そんな時、どんな生徒さんも自然な喜びが内側から出てくるとても綺麗な顔をします。
これが、
「明日もやってみよう！」
というポジティブな表情というものなのだなぁと、私もとても嬉しくなるのです。
「教える」というのは、そうした人々の内側から出てくるポジティブな感情を生み出すお手伝いなんだなぁと、しみじみ。もっともっと有意義に、効率的に、そうしたお手伝いが出来るように勉強し続けたいです。
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